Neuer zusätzlicher Termin.! Lernen wo Bedarf ist. Ausfeilen,
vervollständigen da wo man schon gut ist. Enge Kehren, scharfe
Kurven, Anlieger, Wurzelpassagen, steile Abfahrten und Steigungen.
Wenn man diesen Kurs absolviert hat ist man garantiert besser.
Programm: Anfahrt mit dem Bike, ca. 20 km. Ca. 3 Stunden Techniktraining.
OPTION: Mit einem kleinen Abschluss-Race. Finish im Lokal.
(eigene Kosten). Rückfahrt. Sauna, Schwimmen . Gegen Aufpreis.
Die Stufen |
Was kannst Du Lernen |
Das sind Deine Vorraussetzungen |
Beginner Stufe 1 |
Was ist ein Montainbike. Grundkenntisse
Sitzposition, diese sind einige Punkte die Ihr hier lernt.
Umgang mit dem Bike, Spielerische Fahrweise. Vorkenntnisse
sind nicht nötig. Rad demontieren, Reifen flicken, Bike
pflegen. |
keine Vorraussetzungen außer Radfahren |
Beginner Stufe 2 |
Überwinden kleinerer Hindernisse, Bremsverhalten
und Kurvenfahren werden insbesondere gelernt und geübt.
Bei einer Tour kommen die Defizite zum Vorschein, die
wir sofort ausmerzen- |
einige Monate Bikeerfahrung und 40 Km und
500 Höhenmeter sind kein Problem für Dich |
Experte Stufe 3 |
Singeltrial – Anlieger – Wurzenpfade fahren,
anspruchsvolleren Variante. Anfahren in steilem Gelände,
sowie geübtes und sicheres Beherrschen des Bikes bergab.
Kleine Sprünge lange Singeltrailspassagen. |
3000 jährliche MTB KM, 800 Höhenmeter sollten
schon drin sein. Du sitzt regelmäßig auf dem Bike. |
Bike Extrem |
Sprünge, Singeltrials etc. einfach Biken
auf hohem Niveau in unbekanntem Gelände. |
Du bist der Experte, willst nur ein wenig
feilen. |
Leistungen: Betreuung, Lunch-Paket mit Pirate Trinkflasche
und Stickerkit. (Option gegen Aufpreis Pirate T-Shirt – Größe
angeben)
Preis: 35.- €. (mit Pirate Shirt 50.- € )
Termine: 27.09.09 Leistungsniveau: Leistungsstufe 3
Jetzt s chnell anmelden unter: schi@rmeister.info
Instruktor: Bernd Schiermeister
Qualifikation: Gewinner int. 2 Tage Fahrt Kaltenkirchen 500cc
B Lizenz. Mehrmaliger Gaumeister DMV Nord Rhein, Gelände.
Mehrfach unter den TOP 10, NRW CUP MTB. Viele Podiumsplätze
MTB Marathon, Senior Masters. Alpen-MTB-Erfahrung.
Kontakt: 02384 54335 oder 01632 580992 Bernd Schiermeister
Teilnahme auf eigene Gefahr.
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