Wir landeten am 12. März auf Fuerteventura und schlugen unser Lager für 2 Wochen im Las Playitas auf.
Das Radlager wurde dann auf dem Balkon eingerichtet.
Nachdem dann alles ausgepackt war wurde erstmal Flagge gehisst. Ordnung muss sein. Gruß an Bocki.
Es war unsere Fahne.
Die Schwimmeinheiten im 50 Meter Pool starteten meist sehr früh ...
07:30 morgens im Becken und die Badekappe sitzt.
Toter Pirat? Ne Technikübung? Oder doch Relaxen?
Der "Prolog" zum einrollen ...
und schöner Aussicht
Entspannte Pause in Antigua bei dem wohl bestem Bäcker der Insel mit riesigen Teilchen
Ab und zu wurde auch mal gelaufen ...
nach 7km und 290 Höhenmeter war
Halbzeit jetzt nur noch das Ganze zurück dann aber schön mit Gegenwind.
Aber am Ende jeder Radtour war der Espresso die Pflichteinheit.
Unsere Trainingsbilanz:
22km swim - 750km bike - 80km run
mit insgesamt 9350 Höhenmeter und immer schön viel Wind.
Gruss Reiner&Maren vom Triathlon Team |